我們都知道孩子長到一定的年齡一般就會出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象，但是如果孩子還出現(xiàn)遺尿這時候家長朋友沒有進行有效的治療和指導(dǎo)，從而會讓孩子的心理出現(xiàn)自卑，影響到孩子的健康，那么我們來看看小兒遺尿應(yīng)該怎么辦?

一、要求孩子定時睡覺(一般晚上9點)。

少喝水。孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內(nèi)貯存的尿量。

別興奮。孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易尿床。

二、要求定時叫醒孩子(一般晚上11點)。

開鬧鐘。臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經(jīng)過三個月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點呢?因為絕大多數(shù)尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初3小時以內(nèi)。所以家長要提前1小時(11點)喚醒孩子。

要醒透。在鬧鐘響了以后，家長不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因為孩子晚上醒得不“透”，往往小便就會尿不干凈，后半夜就容易尿床。

三、讓孩子上廁所小便。

在孩子入睡前，一定要求孩子上廁所小便。家長不要在床邊放痰盂，讓孩子把小便尿在痰盂里。因為上廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比較徹底地排空小便。

通過上面的介紹，大家可以清楚知道如果孩子出現(xiàn)遺尿的時候應(yīng)該采取那些的措施，同時一定要清楚的認(rèn)識到孩子這時候已經(jīng)有自尊心了，所以一定不能嚴(yán)厲的批評，同時盡量的安撫孩子，讓他的心理得到安撫，這樣才可以避免遺尿的癥狀加重。