無(wú)論什么樣的人，發(fā)生疾病以后，身體都是會(huì)受到一些傷害的，尤其是我們的孩子，如果發(fā)生了哮喘，可能一輩子都擺脫不了，而且如果平時(shí)沒只是吃一些藥物來抑制是不夠的。需要按照醫(yī)生的遵囑。在生活中多吃點(diǎn)預(yù)防的食物，減免哮喘病。

步驟/方法：

1、哮喘病患者一定要注意在平時(shí)吃飯的時(shí)候，要多補(bǔ)充一些身體必需元素。像鈣，鎂，鋅，鐵，等含這些物質(zhì)的東西。也可以每天早晨喝一杯牛奶，中午的時(shí)候盡量多吃一些魚類，豆類等食品。

2、哮喘病患者最害怕的就是吸煙人群，當(dāng)遇到吸煙人群的什么盡量遠(yuǎn)離他，煙塵中含有大量的有毒物質(zhì)，會(huì)加重哮喘病病情。也不要吃那些油膩的食物，防止痰的形成和增加。

3、對(duì)于那些哮喘病嚴(yán)重的患者說，吃一點(diǎn)潤(rùn)腸通便的食物，是對(duì)自己身體有好處。這先恭喜可以將身體內(nèi)的毒素排出體外，減輕哮喘癥狀。

防治小兒哮喘的方法有哪些呢?

孩子得了小兒哮喘，最擔(dān)心的就是家長(zhǎng)了，在此教家長(zhǎng)朋友們以下幾個(gè)防治要點(diǎn)：

1.孩子從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，可以讓孩子先用毛巾將身上的汗水擦干，待情緒穩(wěn)定后，再適當(dāng)享受空調(diào)。

2.空調(diào)溫度設(shè)置不要低于26℃，不要讓孩子正對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。空調(diào)房間中的空氣如果得不到徹底更新和流通，空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘。因此，空調(diào)房間每天都要定時(shí)開窗換氣，空調(diào)機(jī)也要經(jīng)常清潔保養(yǎng)。

3.盡量讓孩子少吃冷飲，尤其是玩得滿頭大汗時(shí)，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝。多喝一些在室溫下自然晾涼的白開水或綠豆湯，可防暑降溫。

4.多洗溫涼水澡，每次洗澡時(shí)水溫要逐漸降低，可以使孩子增強(qiáng)對(duì)溫度變化的適應(yīng)能力。從夏季開始培養(yǎng)孩子每天都用涼水洗手洗臉的習(xí)慣，有助于孩子在氣候變化與寒冷季節(jié)的抗病能力。

關(guān)于小兒哮喘病需要注意的一些事項(xiàng)，我們已經(jīng)為大家介紹的很清楚了，此病的治療，除了一直需要藥物控制和緩解以外，家長(zhǎng)要注意一些食物的輔助治療，另外特別需要提醒的是，患者切忌不可以過多的飲酒，每天要保證，呼吸新鮮空氣。