平時(shí)大家需要注意增強(qiáng)自己的抵抗能力，避免造成一些疾病出現(xiàn)，平時(shí)大家應(yīng)該關(guān)注甲肝的出現(xiàn)，當(dāng)這種疾病出現(xiàn)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致很多的不良后果，平時(shí)大家需要關(guān)注疾病的出現(xiàn)，而且要注意正確進(jìn)行處理，那么，甲肝的常見(jiàn)防御方式是什么？

(1)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣服勤洗澡，勤曬被褥，特別是加強(qiáng)飲食衛(wèi)生，如從街上買(mǎi)來(lái)的肉類(lèi)熟食，必須加熱后再吃，不喝生水，飯前便后洗手，預(yù)防病從口入。

(2)40歲以上的人應(yīng)該檢測(cè)甲肝抗體水平，低者應(yīng)該接受免疫球蛋白預(yù)防注射。

(3)中老年人平時(shí)要采取保護(hù)措施，講究平衡膳食和勞逸結(jié)合，慎用對(duì)肝臟有損害的藥物，如氯丙嗪、四環(huán)素族抗生素、辛可芬、氯霉素及長(zhǎng)效磺胺等。同時(shí)要戒煙、不喝烈性酒，以保護(hù)肝臟功能，提高肝臟的抗病能力。

(4)生活規(guī)律，情緒愉快樂(lè)觀，不生氣發(fā)怒，適當(dāng)活動(dòng)，如散步、打太極拳、跳迪斯科舞等，以利于新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體非特異性免疫功能。

但在接種疫苗前需注意以下事項(xiàng)：

1、注意檢查疫苗是否可用

接種前查看疫苗并把疫苗搖勻，如有安瓿破裂、容量不足、過(guò)期、搖不散的塊狀物等現(xiàn)象時(shí)，疫苗不得使用。

2、避免交叉感染

接種疫苗時(shí)應(yīng)使用配置的自毀形注射器，以防止交叉感染。

3、接種后觀察有無(wú)不良反應(yīng)

接種后應(yīng)注意觀察有無(wú)局部及全身性反應(yīng)，在接種時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備好治療超敏反應(yīng)的急救藥械。

希望大家盡早了解這種疾病，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意合理的進(jìn)行保健，有效進(jìn)行飲食，平時(shí)一定要注意自己的生活變化，全面的進(jìn)行調(diào)理，希望大家注意這種疾病的出現(xiàn)，有效進(jìn)行護(hù)理身體，以免導(dǎo)致更多困擾，病情才能更快恢復(fù)。