手腳發(fā)熱而身體發(fā)冷的現(xiàn)象可能由多種原因引起，包括肝火過(guò)旺、氣血兩虛、陰虛火旺、脾胃濕熱、腎陽(yáng)虛等。
1.肝火過(guò)旺：體內(nèi)肝火旺盛，而腎氣相對(duì)虛弱，導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡。在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些補(bǔ)腎降火的藥物來(lái)調(diào)理，包括龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸、柴胡舒肝丸等。
2.氣血兩虛：氣血兩傷，導(dǎo)致氣虛和血虛，機(jī)體功能減退，無(wú)法充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)等。多食用補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、蓮子、山藥等，并避免辛辣生冷食物。嚴(yán)重時(shí)可服用生脈飲、氣血和膠囊進(jìn)行治療。
3.陰虛火旺：陰液受損，迫津外出，導(dǎo)致夜間盜汗多，同時(shí)伴隨兩手心和兩足心發(fā)熱。飲食上應(yīng)少吃溫燥食品，多吃滋陰清熱的食物，如銀耳、雪梨、蓮子等。也可服用知柏地黃丸、六味地黃丸等滋陰清熱的藥物。
4.脾胃濕熱：與現(xiàn)代人生活方式有關(guān)，如活動(dòng)少、飲食過(guò)度、油膩過(guò)多等，導(dǎo)致代謝功能下降。調(diào)整生活方式，增加活動(dòng)量，飲食宜清淡，減少油膩食物的攝入。
5.腎陽(yáng)虛：體表的衛(wèi)陽(yáng)受損，導(dǎo)致汗孔不固，津液外泄。具體治療方法需根據(jù)腎陽(yáng)虛的具體癥狀來(lái)決定，一般可能包括溫陽(yáng)補(bǔ)腎的治療原則。
此外，上述情況還可能是情志不暢、外感風(fēng)寒等因素所致，建議及時(shí)就醫(yī)診治。