脾虛、肝火旺盛是中醫(yī)常見的證候，其癥狀包括食欲不振、煩躁易怒、大便溏稀、口苦口干、目赤腫痛等。
1.食欲不振：表現(xiàn)為對食物缺乏興趣，食量減少。是因為脾虛導致脾胃運化功能減弱，食物不能被正常消化吸收。而肝火旺盛會影響脾胃的正常疏泄，進一步加重脾胃的負擔。
2.煩躁易怒：情緒容易激動，難以控制脾氣。肝火旺盛會擾亂心神，導致情緒失控。同時，脾虛使得氣血生化不足，不能滋養(yǎng)心神，也會影響情緒的穩(wěn)定。
3.大便溏?。杭S便不成形，容易腹瀉。脾虛不能正常運化水谷，水濕內(nèi)生，導致大便稀溏。肝火旺盛可能克制脾土，影響脾的運化功能，從而出現(xiàn)腹瀉。
4.口苦口干：口中感覺苦味，伴有口渴。肝火上炎，膽汁上逆，就會出現(xiàn)口苦。而肝火灼傷津液，導致體內(nèi)津液不足，出現(xiàn)口干。
5.目赤腫痛：眼睛發(fā)紅、腫脹、疼痛。肝火循經(jīng)上擾，肝經(jīng)連目系，肝火旺盛就會導致眼睛出現(xiàn)此類癥狀。
平時，應(yīng)注意調(diào)整飲食，保持飲食清淡。同時，要注意調(diào)節(jié)情緒，避免過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠。如果癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理和治療。