張文娟主任醫(yī)師

皮膚性病科北京大學人民醫(yī)院

一般沒有徹底根除痤瘡的治療，需要綜合調理，常見方法一般包括飲食調理、規(guī)律作息、藥物治療、果酸換膚、針灸等，患者需要及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對癥處理。

1.飲食調理：

飲食調理也是治療痤瘡的重要方法之一，患者應少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，比如火鍋、燒烤、麻辣燙等，多吃獼猴桃、香蕉、蘋果、生菜、黃瓜等富含維生素的食物。

2.規(guī)律作息：

經常熬夜容易導致內分泌失調，加重皮膚油脂分泌和長痤瘡的情況。患者應該養(yǎng)成良好的睡眠習慣，規(guī)律作息，保證睡眠充足，改善身體的新陳代謝情況。

3.藥物治療：

常用的外用藥物有過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等，可以抑制皮脂分泌、減輕炎癥反應等。常用的口服藥物有鹽酸多西環(huán)素片、異維A酸軟膠囊等，可以殺滅痤瘡丙酸桿菌或者調節(jié)內分泌，但需要遵醫(yī)囑使用。

4.果酸換膚：

該方法是利用高濃度的果酸作用于皮膚，去除角質栓，減輕毛囊皮脂腺導管角化過度，減輕炎癥反應，從而達到治療痤瘡的目的。

5.針灸：

中醫(yī)認為痤瘡是由于脾胃濕熱、脾虛濕盛、肝郁氣滯證等原因引起的，通過針灸可以調節(jié)人體的內分泌和免疫系統，從而改善痤瘡的癥狀。

具體的治療方案應根據患者的具體情況，遵醫(yī)囑進行選擇。同時，患者在治療過程中應注意保持皮膚清潔，避免擠壓痤瘡，以免加重感染。