劉正新主任醫(yī)師

內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

脂肪肝是各種原因引起的以肝細(xì)胞彌漫性脂肪變?yōu)椴±硖卣鞯呐R床綜合征，該疾病患者一般沒有絕對不能碰的三種水果，但建議患者少吃荔枝、檸檬、香蕉等水果。

1、荔枝：

荔枝的含糖量比較高，脂肪肝患者吃太多容易導(dǎo)致體內(nèi)的血糖上升，從而加重病情，不利于身體健康。

2、檸檬：

檸檬的口感比較酸，脂肪肝患者吃之后會導(dǎo)致胃腸道受刺激，使胃液分泌增加，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。

3、香蕉：

香蕉中含有大量的淀粉，過量攝入可能引起血糖波動，刺激胰腺分泌胰島素，容易加重脂肪肝，對身體健康不利。

除上述水果外，該疾病患者應(yīng)該少吃菠蘿、桂圓、西瓜等水果，如果出現(xiàn)不適，要及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。平時要注意多休息，避免身體過度勞累，盡量早睡早起，不要熬夜。飲食要以清淡為主，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、燒烤、炸雞等。