前幾天，在咖啡館偶然聽(tīng)到兩個(gè)家長(zhǎng)在討論孩子的情緒問(wèn)題。其中一位媽媽說(shuō)：“我家孩子最近總是情緒低落，對(duì)學(xué)習(xí)也失去了興趣，不知道是不是青春期的原因?！绷硪晃粍t安慰道：“別擔(dān)心，過(guò)了青春期應(yīng)該就會(huì)好起來(lái)的?！边@樣的對(duì)話，讓我回想起年輕時(shí)也曾經(jīng)歷過(guò)類似的問(wèn)題。那么，青少年抑郁癥過(guò)了青春期真的會(huì)好嗎？

?青少年抑郁癥過(guò)了青春期會(huì)好嗎？
答：因人而異。

??青少年抑郁癥的預(yù)防秘訣
1??建立良好的家庭氛圍
2??培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣
3??關(guān)注孩子的情緒變化
4??增強(qiáng)孩子的抗壓能力
5??鼓勵(lì)孩子多交朋友

為孩子的心理健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更有利于抑郁癥的恢復(fù)，但如果癥狀持續(xù)，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵！
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