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      1. 當(dāng)前位置:首頁 > 睡久了頭昏腦脹怎樣緩解

        小懶蟲:睡久了頭昏腦脹怎樣緩解?

        出發(fā)吧陳同學(xué)

        我朋友那天跟我一起在家里打游戲??,他突然用力晃動了自己的腦袋,我問他怎么了,他說昨天睡多了,睡了14個小時,起來就有點頭昏腦脹,很不舒服。

        我?guī)退儐柫俗约旱尼t(yī)生朋友,怎么緩解這種情況,醫(yī)生朋友建議可以通過以下措施來緩解:
        ??呼吸新鮮空氣
        ??熱敷太陽穴
        ??按摩頭部

        ??在經(jīng)過積極處理后,我朋友表示自己的不適癥狀已經(jīng)基本消失了,醫(yī)生朋友還叮囑他平時需要控制好睡眠時間。

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