網(wǎng)上一直有蝦不能和7種食物吃的說法，我朋友也一直堅(jiān)信，但是我仔細(xì)查了下，這個(gè)說法并沒有科學(xué)依據(jù)。我也去問了醫(yī)生，臨床上并不存在蝦和7種食物不能一起吃的觀點(diǎn)。

不過蝦也不是能和所有食物一起吃，通常需避免與高草酸食物、高鞣酸食物以及高嘌呤食物一同食用。下面我給大家詳細(xì)介紹一下：
??高草酸食物
??高鞣酸食物
??高嘌呤食物

另外，蝦處理不能和上述食物一起吃，吃蝦時(shí)還應(yīng)注意食用量和禁忌人群。我一個(gè)朋友就是非常喜歡吃蝦，結(jié)果吃多了就進(jìn)醫(yī)院了~~

總之，大家可以根據(jù)自己的需求來搭配食物，做到營養(yǎng)均衡。??????