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真的嗎?喝可樂(lè)還能養(yǎng)生?
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涼薯:營(yíng)養(yǎng)與美味并存的養(yǎng)生佳品!??周末去朋友家做客,一進(jìn)門(mén)就看到茶幾上擺放著許多涼薯。朋友熱情地招呼我多吃點(diǎn),說(shuō)這涼薯可有不少好處呢!我?guī)е闷鎳L了一口,味道還真不錯(cuò)??!??回到家后,我決定好好了解一下涼薯。不查不知道,一查嚇一跳,原來(lái)涼薯竟然有這么多好處!??提供能量:涼薯
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紫薯禁忌:這六種人需注意前段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)身邊的好多朋友都在吃紫薯,說(shuō)是紫薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還能美容養(yǎng)顏、緩解皮膚衰老。但是,有一個(gè)朋友也跟風(fēng)買(mǎi)了一些紫薯來(lái)吃,可沒(méi)吃兩天,就開(kāi)始腹脹、腹瀉,去醫(yī)院一檢查,醫(yī)生說(shuō)是脾胃濕熱氣滯,不適合吃紫薯。所以,紫薯雖然很好,但不是所有
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