我姐妹可以說(shuō)是一個(gè)樹(shù)莓狂人，每次和她去買(mǎi)水果她都會(huì)挑點(diǎn)樹(shù)莓??。上次逛超市的時(shí)候她又拿起來(lái)兩盒樹(shù)莓，我就問(wèn)她為什么這么喜歡吃樹(shù)莓，她告訴我樹(shù)莓對(duì)女性有特別多的好處，比如：
??補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
??美容養(yǎng)顏
??促進(jìn)消化

后來(lái)我在網(wǎng)上看了不少科普文章，還特地問(wèn)了一位營(yíng)養(yǎng)師朋友，發(fā)現(xiàn)我姐妹還真沒(méi)說(shuō)錯(cuò)，吃樹(shù)莓確實(shí)有這些好處?。于是我也去買(mǎi)了兩盒樹(shù)莓，和她一樣成為了樹(shù)莓的狂熱愛(ài)好者，時(shí)不時(shí)地就在研究樹(shù)莓的不同吃法。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的嘗試，我還真試出了幾種好吃的做法??，比如：
??凍樹(shù)莓
??莓果酸奶碗
（具體做法都幫大家整理在圖上啦，記得收藏喲）

最后我想提醒大家的是，不管是樹(shù)莓還是其他水果，都要記得適量地吃，???♂?千萬(wàn)別吃得太多啦，不然苦的還是自己的腸胃呀。

??以上就是我今天準(zhǔn)備分享的全部?jī)?nèi)容啦，如果對(duì)您有幫助，可以點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注一下～