??周末去閨蜜家玩，一進(jìn)門她就神神秘秘地說(shuō)要給我做一道特別的涼拌菜。我滿懷期待地坐在餐桌前，看著她端上來(lái)一盤綠油油的菜，仔細(xì)一瞧，原來(lái)是龍須菜！??

??閨蜜告訴我，龍須菜不僅味道鮮美，還有很多功效與作用呢。我嘗了一口，果然清爽可口！于是，我好奇地查了一下龍須菜的相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)它真的是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材呢！??

??龍須菜的功效與作用還不少呢！
1.豐富的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源
2.增強(qiáng)免疫力
3.促進(jìn)消化

??那么，如何挑選龍須菜呢？下面是一些小技巧：
1.看顏色
2.觀察外觀
3.聞氣味
4.摸手感

??下次去市場(chǎng)，我也要挑選一些新鮮的龍須菜回來(lái)，嘗試一下不同的做法！
希望上述分享能幫到大家??！如果你還有其他的疑問(wèn)，請(qǐng)隨時(shí)告訴我哦??。