覆盆子是一種常見但又不為人知的小紅果，它不僅美味可口，還是一味具有豐富藥用價(jià)值的中藥材。接下來，就讓我們一起走進(jìn)覆盆子的世界，看看它有哪些神奇的功效與作用吧！

??覆盆子具有益腎固精、養(yǎng)肝明目的功效。
?但是，出現(xiàn)陰虛火旺、膀胱蘊(yùn)熱等情況，不宜用覆盆子。

可能有些人不知道怎么使用覆盆子，接下來我再給大家分享一下日常生活中如何使用覆盆子，比如泡水、煮粥。

覆盆子雖然只是一種小小的水果，但它所蘊(yùn)含的功效與作用卻不容小覷。當(dāng)然啦，在使用覆盆子時(shí)也要注意適量攝入哦！畢竟“過猶不及”這個(gè)道理大家都懂的嘛！??