我平時(shí)特喜歡泡茶喝??，而且我會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)上看各種各樣的養(yǎng)生茶。不過我刷著刷著就發(fā)現(xiàn)蒲公英、決明子、菊花、甘草、枸杞、牛蒡根這幾樣?xùn)|西經(jīng)常三三兩兩的搭配著泡，所以我就在想是不是可以把它們都搞一起，這樣是不是省事又養(yǎng)生呢??

后來我在網(wǎng)上查了一下，還特地請(qǐng)教了學(xué)中醫(yī)的朋友，得到的結(jié)論是——確實(shí)可以?。我朋友跟我說，這幾種東西各自的作用不沖突，一起泡著喝對(duì)身體還挺好的，??能清熱解毒、清肝明目。

正好我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)上火，所以我就開始拿它們泡茶，現(xiàn)在斷斷續(xù)續(xù)喝了有一個(gè)月了吧，喉嚨痛、眼睛腫痛這些上火的癥狀都沒有了。所以朋友們，如果和我之前的情況差不多，可以試著喝喝這個(gè)茶，不過別貪多哈???♂?，適量喝就ok，喝之前記得稍微燜一下。

最后我要再啰唆一句，雖然這個(gè)茶是我一時(shí)興起想出來的，但我喝之前也是咨詢了專業(yè)人士的喲，所以大家在拿中藥材泡茶的時(shí)候還是要謹(jǐn)慎一些，不要隨便亂喝，這樣才能更好地守衛(wèi)我們的身體健康??

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