我朋友前段時(shí)間感冒??了，雖然已經(jīng)治愈，但身體還是比較差，她媽媽就想著燉雞湯??給朋友補(bǔ)補(bǔ)身體，增強(qiáng)她的抵抗力。

結(jié)果在雞的選擇上犯難了，她媽媽認(rèn)為補(bǔ)身體要用母雞，營養(yǎng)價(jià)值更高一些，但是我朋友覺得公雞的營養(yǎng)價(jià)值更好一些，兩個(gè)人誰也說服不了誰。

朋友跟我吐槽的時(shí)候，我心里特別疑惑，公雞和母雞的營養(yǎng)價(jià)值還有差別?后來我自己去查詢了資料，其實(shí)公雞和母雞的營養(yǎng)價(jià)值都是比較高的，沒辦法?直接比較。

雞肉是我們經(jīng)常吃的一種肉類食品，有各種各樣的做法，下面給大家介紹兩種我家里經(jīng)常做的方法。
??清燉雞湯
??手撕雞

趕緊試試吧，真的特別好吃，如果你有其他做法，也可以在評(píng)論區(qū)交流?哦。