??說起白茅根，鄉(xiāng)下的朋友不會陌生，尤其是70后、80后，在物質(zhì)缺乏的年代，挖幾把白茅根，洗洗干凈，坐在路邊往嘴里塞一根，像極了吃甘蔗，滿口甘甜。那么白茅根怎么煮水才對，我這就給大家整理分享出來啦！??

白茅根是一種中藥材，在生活中十分常見，具有清熱涼血、抗菌、消腫等作用。所以白茅根是個厲害的“消防員”??，能幫我們把體內(nèi)的“小火苗”撲滅，給身體建立一個“隔絕細菌的保護罩”，還可以讓身體不再“腫腫的”。

??白茅根煮水是比較方便的用法，很多人都這樣，下面我給大家介紹一下白茅根煮水的正確方法：
?準備材料
?煮水時間
?煮水頻率
?容器選擇
白茅根煮水還可以和其他東西搭配，比如紅棗、蘆根等。

??不過，需要注意的是，白茅根性寒，脾胃虛寒者慎用。另外，白茅根不宜長期大量服用，否則可能會對身體造成不良影響。
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