家人們，今天我要和你們分享一個(gè)關(guān)于菊花的小秘密??！你們有沒(méi)有想過(guò)，菊花到底是熱性還是涼性呢??？
最近，我身邊的一個(gè)朋友就因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題鬧了個(gè)小笑話??。他因?yàn)樯匣?，想喝點(diǎn)菊花來(lái)清熱解毒，結(jié)果喝了幾天發(fā)現(xiàn)癥狀更嚴(yán)重了??！后來(lái)才知道，他喝的是熱性的菊花??。
為了搞清楚菊花的屬性，我特意去咨詢了一位懂中醫(yī)的朋友??。他告訴我，菊花一般來(lái)說(shuō)是涼性的，可以幫助清熱降火??。但是，不同種類的菊花性質(zhì)可能會(huì)有所不同哦??！比如，黃色的菊花一般是涼性的，而白色的菊花可能會(huì)稍微溫和一些??。
而且，菊花的熱性或涼性還可能受到生長(zhǎng)環(huán)境、加工方式等因素的影響??。所以，如果你想要用菊花來(lái)養(yǎng)生，最好還是先了解一下自己的體質(zhì)和需求，再選擇適合自己的菊花品種??。
我朋友聽(tīng)了我的解釋后，終于明白了自己的問(wèn)題出在哪里??。他現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何挑選菊花，還會(huì)根據(jù)自己的身體狀況來(lái)搭配其他食材，制作菊花酒、菊花粥、菊花糕、菊花銀耳羹等，效果簡(jiǎn)直棒棒噠??！
所以家人們，下次喝菊花的時(shí)候可別再盲目啦??！一定要選對(duì)品種，才能達(dá)到最好的養(yǎng)生效果哦??！如果你還有其他關(guān)于養(yǎng)生的問(wèn)題，歡迎隨時(shí)來(lái)找我哦??！