落枕了一般沒有怎么快速緩解的說法，患者可以及時就醫(yī)，通過熱敷、按摩、針刺、艾灸、藥物治療等方式來緩解。
1、熱敷：患者可以通過熱敷的方式來促進頸部的血液循環(huán)，起到改善癥狀的作用。
2、按摩：患者可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下按摩頸部肌肉，起到放松肌肉的效果，可以有效緩解落枕引起的肌肉緊張癥狀。
3、針刺：患者可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過針刺懸鐘穴、上后溪穴、外關等穴位來進行治療，能夠有效緩解癥狀。
4、艾灸：患者可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過艾絨燃燒對局部皮膚和穴位產(chǎn)生的良性刺激，可以起到活血化瘀、舒經(jīng)活絡的功效，有助于改善落枕引起的不適癥狀。
5、藥物治療：患者可以遵醫(yī)囑使用千山活血膏、百花活血跌打膏、活血止痛散等活血、止痛的藥物進行治療。
在治療期間需要選擇高度合適的枕頭，同時還需要養(yǎng)成良好的生活，保證充足的睡眠時間，有利于身體恢復。