感冒一般指上呼吸道感染。如果出現(xiàn)了上呼吸道感染的情況，通常能吃蘋果、葡萄、梨、山竹、西瓜等水果。建議患者及時就診，配合醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)。
1、蘋果：該水果是一種富含纖維素、維生素、礦物質(zhì)、糖類等營養(yǎng)物質(zhì)的水果，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，通常有益于身體的恢復(fù)。
2、葡萄：該水果通常含有豐富的營養(yǎng)成分，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素、花青素、白藜蘆醇等，能夠滿足患者身體的營養(yǎng)需求，對于身體恢復(fù)通常有一定的好處。
3、梨：該水果含有大量的有機(jī)酸，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)價值較高，通常能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充營養(yǎng)，有益于身體狀況好轉(zhuǎn)。
4、山竹：該水果味甘、性涼，其作用是清熱生津、止咳止嘔，一般適用于口燥咽干、尿黃便秘、熱證導(dǎo)致的牙齦腫痛、目赤等癥狀，也適用于肺熱導(dǎo)致的咳嗽、外感風(fēng)熱咳嗽等病癥，對于患者的不適癥狀有著一定的改善作用。
5、西瓜：該水果通常具有清熱利尿的作用，并且含水量比較高，通常可緩解上呼吸道感染所致的口干、咽喉腫痛等癥狀。