我坐診這么多年，發(fā)現(xiàn)患有甲狀腺疾病的人越來越多，其中不少朋友受到甲狀腺功能減退的影響，很多患者來就診時(shí)很茫然，以為身體出現(xiàn)的疲乏、焦慮、體重增加、皮膚變化等都是很日常的表現(xiàn)，沒想到和甲狀腺功能減退有關(guān)?

其實(shí)不然，當(dāng)身體出現(xiàn)異常，就應(yīng)該引起重視，如果持續(xù)不能緩解或者明顯加重，是應(yīng)該盡早就醫(yī)的。

如果確診患有甲狀腺功能減退，做好飲食護(hù)理也比較重要，一般建議我的患者在治療期間要避免吃辛辣食物、高脂肪食物、腌制食物等。
??辛辣食物：如果吃辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，可能對(duì)胃腸黏膜造成明顯刺激，影響病情恢復(fù)。
??忌吃油膩食物：患上甲狀腺功能減退，人體的新陳代謝減緩，不注意控制漢堡、肥肉、薯?xiàng)l等油膩食物的攝入，導(dǎo)致脂肪攝入過多，會(huì)增加患有高脂血癥的風(fēng)險(xiǎn)。
??忌吃腌制食物：臘肉、火腿、香腸等都是平時(shí)常見的腌制食物，其中的鹽分含量是比較高的，飲食過咸容易導(dǎo)致患者顏面部浮腫，加重病情。

平時(shí)注意飲食富含膳食纖維，以高蛋白、高維生素、低鈉、低脂肪為飲食原則較為適宜哦~

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