很多老年人都患有糖尿病，我媽媽也不例外。以前我家里的早餐一定會有粥，自從我媽媽患病以后，餐桌上再也看不到各種粥了，說是糖尿病患者喝粥會升高血糖??。

有一次我媽媽去醫(yī)院??復查血糖，我突然問了一下醫(yī)生，糖尿病患者可不可以喝粥?這才知道，原來我們一直走入了一個誤區(qū)，糖尿病患者并不是完全不能喝粥，只是要注意控制。

下面????給大家介紹幾款適合糖尿病患者喝的粥。
1??蔬菜粥
2??山藥薏米粥

小tips：喝粥時有幾個注意事項一定要知道。
1??控制熬粥時間：熬粥的時間不宜過長，不要讓粥太黏。
2??控制喝粥的量：盡量不要大量喝粥，因為粥里面的淀粉含量較多，會分解為葡萄糖，從而升高血糖。

看完上述內容后，你是不是也想去熬一碗粥來喝呢，趕緊點贊??、轉發(fā)??吧。